A gente sabe que não é fácil fazer uma dieta. Fácil é começar, o problema é continuar. Há por aí, muitas receitas milagrosas de como...

As altas temperaturas exigem cuidados específicos para que os alimentos permaneçam em condições adequadas para o consumo. As lancheiras...

Fevereiro é um mês diferente: além de curto, é um mês de despedidas e de recomeços. Terminam o carnaval, as férias, a beira-mar e todas...

Será mesmo necessário descartar as cascas das frutas? Como saber se os legumes e verduras que estamos comendo estão livres de bactérias,...

O calor chegou com ele o aumento do suor e da maior necessidade de hidratar-se. Geladinhas e saborosas, as frutas são uma ótima pedida,...

Sábado acontece o baile chamado “Enterro dos Ossos”, que indica que carnaval de novo, só no ano que vem! Então, agora que a folia acabou,...

"Não me leve a mal, Hoje é carnaval.....” já diz a marchinha tão conhecida! A folia foi embora, mas os estragos que ela causou não. A...

O consumo de sal (cloreto de sódio) está cada vez maior, e está trazendo sérios danos à saúde.Retenção de líquido, inchaço, aumento na...

O verão é uma das estações mais amadas pela maioria das pessoas, principalmente no sul do Brasil. Além de alegre, o verão torna os dias...

Com todo esse calor, afinal estamos no verão, é importante se preocupar com a hidratação correta do corpo, que precisa de mais líquido...